Começaram às aulas gratuitas de zumba

Com o intuito de promover o bem-estar e a saúde da população, a Administração de Mercedes deu início nesta segunda-feira (16), às aulas de zumba totalmente gratuitas. Dezenas de mulheres marcaram presença no primeiro dia de atividades.

O propósito é estimular a prática de atividade física, fomentar um estilo de vida saudável e proporcionar à comunidade a oportunidade de se exercitar enquanto se diverte. O prefeito Laerton Weber destacou na abertura que estão oferecendo uma oportunidade gratuita para que todos possam cuidar da saúde e desfrutar de momentos de diversão.

As aulas de zumba ocorrem todas as segundas-feiras, às 19 horas, na  Associação dos Servidores Municipais (Asseme). A instrutora encarregada das aulas é a experiente profissional Karini Leandro.

A fim de garantir um lugar nas aulas de zumba, os interessados devem realizar sua inscrição, que é gratuita, entrando em contato através do número de telefone/WhatsApp (45) 9 9835-8539.

Além dos benefícios para a saúde, que incluem a melhoria do condicionamento físico, a prática da zumba é reconhecida por sua capacidade de reduzir o estresse e elevar a autoestima dos participantes.