Janeiro Branco mobiliza população de Mercedes para o bem-estar emocional

Com a participação de dezenas de pessoas, a Secretaria de Saúde de Mercedes promoveu no final da tarde de ontem (30), uma programação voltada a valorização da saúde mental e emocional.

A ação do Janeiro Branco, com o slogan “Quem cuida da mente, cuida da vida”, ocorreu no Ginásio de Esportes Elvio Frey e contou com alongamento, caminhada, relaxamento e exercícios yoga para iniciantes com a Psicóloga e Professora de Yoga e Meditação Soraya Afonso Cornélio.

Participaram do evento a Secretária de Saúde Arlete Martins, comunidade em geral, integrantes dos grupos da saúde e servidores. 

O movimento teve o objetivo explicitar a ligação entre o bem-estar emocional e a qualidade de vida, propósito da vida, emoções, pensamentos e comportamentos.