Comunidade participa de ação do Janeiro Branco

Moradores de Mercedes participaram, nesta quarta-feira (29), de uma atividade alusiva ao Janeiro Branco, realizada no ginásio municipal, com foco na conscientização sobre a importância da saúde mental.

O encontro reuniu pessoas de diferentes idades em um momento de diálogo, reflexão e cuidado emocional. Durante a programação, foram desenvolvidas dinâmicas em grupo, alongamentos, atividades interativas e repassadas orientações sobre bem-estar e qualidade de vida.

A ação teve como objetivo incentivar o autocuidado, o equilíbrio emocional e a valorização da saúde mental, reforçando a importância de falar sobre sentimentos e buscar apoio sempre que necessário.